1 时代发展，社会日新月异 城市人的生活越来越忙碌 踏着朝阳出门，披着星月归家 工作、家庭的责任让我们肩负了太多太多 生活在这座城的人，你还好吗？
今天（3月21日） 是世界睡眠日 我们来聊聊睡眠的那些事 现在的状况是 年轻人普遍压力很大 你不拼搏就落后了 工作每天做不完只能加班
我们连续不断的加班熬夜 为了完成领导布置的任务不拖团队后退 我们选择了预先支付一部分身体健康 选择少睡一会觉 时间就像高速列车 匆匆而过 快节奏的都市生活和繁重的工作量 让所有人都有一种时间不够用的无力感 而我们还选在在这个城市拼搏 是因为心中坚定这是最好的安排
为了自己心中的那份坚定 我们愿意更加努力 愿意奉献出自己更多的时间和精力 我们每个人 都有着自己的责任与梦想 我们每天都有必须要完成的任务 想要体面的工作和生活 想要交心的朋友
要做的事情太多，时间总是不够用 为了能够更好更快的完成人生理想 努力做好每一件事 就是对自己最好的交待 上下班通勤时间、工作时间（可能还要加班） 吃饭时间、社交应酬时间…… 除去这些时间 可能每天留给我们自己的时间所剩无几
想要陪父母散步，陪孩子去趟游乐场 陪老婆看场电影，给老公做顿饭菜
想要参与孩子每一次的成长 第一次叫妈妈、第一次走路、 长的第一颗牙齿、第一次自己穿衣 …… 我们总是感觉时间不够用 我们做得还不够完美 我们恨不得能够分身 去关照好身边的每一个人、每一件事
我们选择当伟大的战士 把一天24小时时间 全都投入到事业与家庭中去 想要成为可靠的父母 想要成为孩子的骄傲
我们为生活全力以赴 所以夜以继日的奔波 想要成功 想要努力抓住每一分钟 可人生不是短途跑，而是马拉松 如果你在半路上，就耗尽了所有的能量 那最后的荣耀，也就遥不可及 而健康，才是你享受成功的前提 所以今天 请让自己繁忙的脚步停一停 让自己繁琐的思绪歇一歇 对自己说一句：辛苦了！ 暂时放下一切 为了自己的健康 今晚请早睡一小时吧！ 最后，做个小调查， 你每天都是几点睡觉？
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